代表2017年7月7日3 分体幹から膝・過伸展がどうも! 今回は久々、カラダについてのブログになります。 ブログというより、こんな変化もあるんだよ〜っという副産物的なことをご紹介しますね。 先日行ったセッションでのレポート。 体幹部の・・・? カラダへのワークを行う際、当サロン独自の評価方法(MACA)を実施します。これ...
代表2017年6月8日3 分ワークショップ5月みなさんどうも、代表の溝口です。 今回は5月に開催したワークショップのご報告です^ ^ もう6月ですが。 5月の内容は「東洋と西洋からカラダをみよう」と題して行いました。 内容はざっくりと、 ・多角的な視点を養う ・脊柱起立筋と経絡の関係 です。 多角的...
代表2017年5月23日3 分追求すると・・・先日、コンディショニングについて講演する機会を頂きました。 昨年も一度、今回で2回目となります。 スポーツ現場や医療現場だけでなく、広く活用できるようになれば良いな〜と考えているので、非常にありがたいことです。 改めて、「伝えよう」という段階での気付きなどもあったりと、楽し...
代表2016年10月8日4 分ぎっくり腰とテニスボールみなさん、どうも、代表の溝口です。 本日は、私の体験談から。。。。。 7月某日、あるアクシデントがあり、ぎっくり腰になってしまった私。 そのアクシデントは恥ずかしすぎる内容なので、今回は省きますね。(ヒントは、空中を飛ぶ。です) 一気に発症...